Nordic Walking Białystok

Sport dla każdego!
Dowiedz się więcej

Zalety Nordic Walking

Nordic Walking to aktywność fizyczna skierowana do osób w różnym wieku i o różnej sprawności
Nordic Walking jest bezpieczną formą ruchu dla osób starszych, ze schorzeniami kręgosłupa i stawów, dla osób z zaburzeniami układu krążenia, osób otyłych, kobiet w ciąży
Nordic Walking to także świetna forma wzmacniająca dla osób aktywnych i sportowców
Poprawia zdolność myślenia, polepsza wydajność pracy, polepsza ukrwienie i poprawia samopoczucie
Nordic Walking usprawnia układ oddechowy i sercowo naczyniowy, poprawia zaopatrzenie w tlen, pomaga spalić zbędne kilogramy
Angażuje duże grupy mięśniowe i wzmacnia gorset mięśniowy

Nordic Walking vs. zwykły marsz

%

Zwiększony pobór tlenu nawet o

%

Wzrost spalania zbędnych kalorii nawet o

%

Wzrost wydatku energetycznego nawet o:

Cennik

Nordic Walking to sport dla Ciebie! Obudź w sobie pozytywną energię i już dziś zarezerwuj miejsce w grupie szkoleniowej.

Szkolenia odbywają się w każdą sobotę o godzinie 9:00. Liczba osób w grupie to od 5 do maksymalnie 10. Czas trwania to około 3h.

Szkolenia grupowe (zł/osoba)

Szkolenia indywidualne (zł/osoba)

MAIL

beata_polecka@wp.pl

TELEFON

+48 664 011 898

© 2017 Empem Group | Wszelkie prawa zastrzeżone